タンニンが便秘を促進する
スポンサードリンク
痔を持っている人にはコーヒーはほどほどにということです。
『コーヒーにはカフェインが80〜100mｇ含まれています。』
『カフェインには利尿作用があり、体の毒素を体外に排出してくれます。
また、中枢神経を刺激して眠気をなくしたりします。
心臓の血管に作用して、心拍数を増やし血液量を増やし、疲労回復にも役立ちます。』
『胃酸の分泌を促して、消化を助けたりします。
飲みすぎると胃酸が多量に分泌され、胃の粘膜を傷つけます。
また、コーヒーにはタンニンが含まれ、便秘を促進します。』
コーヒー大好きな人、気をつけてね。
スポンサードリンク
