痔に効く果物(イチジク)

痔に効く果物にイチジクがあります。

イチジクの実は食べるだけで、痔に効果があるようです。
毎日食べていると、緩下作用で、無理なく便意を促し、便秘を改善するそうです。

更に、痔の炎症や化膿を和らげる効果あるようです。

食べ方はそのまま生のまま、食べる方法があります。
また、生ハムとあわせて食べたり、薄く切っててんぷらにする方法があるそうです。

イチジクの実を2週間から一ヶ月乾燥させて、そのまま食べる方法もあります。
乾燥させた、実を小さく切ってヨーグルトの混ぜて食べる方法もあります。

なんとインターネットではイチジクの木まで買えるようです。(びっくり〜)
2600円だそうです。(便利になりましたね)

でも、木を植えてから実なるまで、待つのは大変だと言う方には
いろいろな野菜や果物が入った次のサプリはいかがでしょうか